GenPI.co Kaltim - Meminum kopi memang memiliki dampak positif seperti meningkatkan fokus. Namun, tidak membantu banyak terkait tingkat kreativitas kamu.
Secangkir kopi di pagi hari diklaim bisa membantu meningkatkan fokus dan membuat kamu terampil memecahkan masalah.
Akan tetapi, menurut sebuah studi dalam jurnal Consciousness and Cognition, kopi tidak membantu banyak terkait tingkat kreativitas kamu.
Ha tersebut diungkapkan oleh Darya Zabelina, asisten profesor psikologi di University of Arkansasyang melakukan penelitian dan mempelajari efek kafein pada 80 orang sukarelawan.
"200 mg kafein meningkatkan pemecahan masalah secara signifikan, tetapi tidak berpengaruh pada pemikiran kreatif," kata Zabelina seperti dilansir WebMD.
Mereka memberi para sukarelawan ini pil kafein 200 miligram (mg) atau setara dengan satu cangkir kopi kental.
Hasil studi menunjukkan, kafein meningkatkan pemikiran konvergen atau berhubungan dengan pemecahan masalah.
Akan tetapi tidak berdampak nyata pada pemikiran divergen yakni berhubungan dengan kreativitas.
Para peneliti juga menemukan, kafein tidak secara signifikan memengaruhi memori kerja, tetapi tampaknya memengaruhi suasana hati.
Mereka yang meminumnya melaporkan lebih sedikit merasa sedih.(ant)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News