GenPI.co Kaltim - Manfaat konsumsi daun pepaya untuk ibu hamil masih terjadi silang pendapat. Beberapa menilai daun pepaya bisa menyebabkan keguguran, namun, lainnya menyebut boleh asalkan jumlahnya dibatasi.
Kandungan papain pada daun pepaya mampu melarutkan protein yang bertanggung jawab untuk membuat sel telur menempel pada dinding rahim.
Penelitian dari University of Rajasthan, India menyebutkan hal tersebut. Seperti yang dilakukan pada tikus, menunjukkan bahwa papain meningkatkan produksi prostaglandin yang dapat memicu kontraksi rahim.
Hanya saja, penelitian tersebut masih sebatas pada tikus dan belum dilakukan lebih lanjut untuk memastikannya.
Kalau melihat kandungan dan manfaatnya, daun pepaya bisa dikonsumsi ibu hamil. Asalkan, masih dalam jumlah yang wajar.
Pun demikian, ada baiknya untuk konsultasikan lebih dulu pada dokter gizi sebelum mengonsumsinya. Berikut ini manfaat daun pepaya untuk hamil.
Daun pepaya mengandung papain yang dapat memecah protein menjadi asam amino lebih kecil sehingga mudah dicerna.
Selain itu, daun pepaya juga memiliki kandungan serat tinggi yang baik untuk pencernaan.
Tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa menjadi komplikasi selama kehamilan. Darah tinggi selama kehamilan dapat menyebabkan preeklamsia.
Studi dalam Journal of Young Pharmacists (2020) mengungkapkan bahwa daun pepaya bersifat antihipertensi yang membantu menurunkan tekanan darah.
Daun pepaya kaya kandungan vitamin A dan C. Tentu ini sangat bermanfaat sebagai antioksidan yang dapat melindungi janin dari kerusakan sel akibat radikal bebas.
Mengonsumsi daun pepaya juga dapat memberikan asupan flavonoid yang dapat membantu menjaga kesehatan janin. Meskipun masih membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikannya. (Hello Sehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News