5 Dampak Rutin Minum Kopi, Salah Satunya Tingkatkan Daya Ingat

Rutin meminum secangkir kopi hitam memiliki dampak yang baik bagi kesehatan kamu. Salah satunya yaitu meningkatkan daya ingat.


Redaktur:
Reporter:
5 Dampak Rutin Minum Kopi, Salah Satunya Tingkatkan Daya Ingat - GenPI.co KALTIM
Ilustrasi - Rutin meminum secangkir kopi hitam memiliki dampak yang baik bagi kesehatan kamu. Salah satunya yaitu meningkatkan daya ingat. Foto: GenPI.

4. Kaya antioksidan

Kopi memiliki antioksidan seperti potasium, magnesium, Vitamin B2, B3 dan B5.

5. Menjaga kesehatan hati

Meminum kopi hitam secara teratur telah dikaitkan dengan pencegahan kanker hati, penyakit hati berlemak, hepatitis serta sirosis alkoholik.

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya