GenPI.co 
GenPI.co Kaltim - Masih banyak yang bertanya kapan waktu yang tepat untuk menyikat gigi. Hal tersebut untuk menjaga kesehatan gigi dan mencegah gigi berlubang.
Ternyata waktu yang tepat untuk menyikat gigi yakni 30 menit setelah menyantap makanan. Tujuannya agar kandungan asam yang berasal dari glukosa menurun.
Dokter gigi spesialis konservasi Dewi Isroyati menjelaskan setelah makan kandungan asam dalam rongga mulut masih banyak.
BACA JUGA: Sejumlah Kecelakaan Lalu Lintas Warnai Arus Mudik di Kaltim
Kandungan asam itu dihasilkan oleh glukosa dari makanan yang menyebabkan hilangnya ion dan membuat gigi dapat berlubang.
Jadi, ketika menyikat gigi dilakukan persis setelah makan, kandungan asam dalam rongga mulut masih banyak dan justru akan menyebarkan asam ke seluruh gigi akibat disikat.
BACA JUGA: Resmi Borneo FC Tunjuk Milomir Seslija sebagai Pelatih
Maka, waktu terbaik menyikat gigi adalah ketika kandungan asam sudah menurun.
"Kandungan asam akan turun dalam 20-30 menit. Baru saat itu kita sikat untuk bersihkan sisa asam," kata dia.
BACA JUGA: Wilayah di Kaltim Ini Wisatanya Luar Biasa, Namun Banyak Kendala
Menyikat gigi dengan pasta gigi yang mengandung flouride berfungsi mengembalikan lagi mineral di gigi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
