Manfaat Kunyit untuk Kesehatan, Diabetes Terkendali

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan, Diabetes Terkendali - GenPI.co KALTIM
Banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan jika sering minum kunyit. Salah satu manfaat kunyit ialah meredakan nyeri. Ilustrasi wanita minum. Foto: Iqbal Afrian/GenPI.co

GenPI.co Kaltim - Banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan jika sering minum kunyit. Salah satu manfaat kunyit ialah meredakan nyeri.

Sebab, kunyit mengandung zat gizi kurkumin yang berfungsi sebagai analgesik.

Kandungan tersebut akan membantumu mengurangi rasa nyeri di badanmu.

BACA JUGA:  Si Paling Ampuh! 3 Manfaat Air Kelapa, Ginjal dan Kolesterol Aman

Selain itu, kurkumin juga cukup ampuh menurunkan suhu tubuh saat kamu demam.

Berikut ini 3 manfaat kunyit untuk kesehatan tubuh yang harus kamu tahu:

Meredakan Nyeri Haid

BACA JUGA:  3 Manfaat Bawang Putih, Kolesterol dan Darah Tinggi KO

Kamu sering mengalami nyeri saat haid? Duh, rasanya pasti sangat menyiksa, bukan?

Nah, kamu bisa meredakan rasa nyeri akibat haid dengan minum kunyit secara rutin.

BACA JUGA:  Manfaat Tidur Pakai Kaus Kaki, Terlihat Sepele, Tetapi Besar

Dalam penelitian yang diterbitkan di Biomedical and Pharmacology Journal pada 2020, kunyit mengandung kurkumin.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya