GenPI.co 
GenPI.co Kaltim - Calon haji asal Kaltim ada pesan penting dari Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (P2P) Dinkes Kaltim Setyo Budi Basuki.
Dia mengingatkan cuaca di Arab Saudi dengan Tanah Air yang berbeda. Suhu udara di Tanah Suci mencapai 40 derajat celsius.
Setyo Budi mengimbau agar calon haji untuk memperhatikan asupan cairan dengan minum air putih agar terhindar dari dehidrasi.
BACA JUGA: Jemaah Haji Asal Samarinda Mulai Diberangkatkan, Hari Ini Ada 199 Orang
"Kekurangan cairan tentunya dapat menyebabkan dehidrasi yang menjadi pemicu awal mereka penyakit bawaan menjadi berat," ujarnya, Kamis (2/6).
Potensi dehidrasi bisa terjadi mengingat suhu dengan di Indonesia yang ekstrem ditambah kelembaban rendah di Arab Saudi.
BACA JUGA: Pekan Depan Jemaah Haji Asal Kaltim Berangkat, Langkah Dinkes Bikin Tenang
Karena itu penting bagi calon haji untuk minum air putih sesering mungkin. Jangan sampai mengabaikan, merasa tidak haus menunda minum.
“Jangan merasa tidak haus terus tidak minum, harus dipaksa supaya tubuh tetap bugar dan terhidrasi dengan baik," katanya.
BACA JUGA: Calon Haji Penajam Paser Utara Berangkat 30 Tahun Lagi
Kekurungan cairan bisa menyebabkan tubuh lemas. Ia mengingatkan lagi bahwa ibadah haji memerlukan fisik yang prima karena rangkaian ibadah panjang.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
