Nih Saran Dokter Cegah Masalah Kesehatan usai Libur Lebaran

Nih Saran Dokter Cegah Masalah Kesehatan usai Libur Lebaran - GenPI.co KALTIM
Ilustrasi seorang wanita sakit demam. Foto: Antara/Pixabay.

GenPI.co Kaltim - Sejumlah masalah kesehatan bisa muncul usai Libur Lebaran. Dokter menyarankan kamu untuk banyak istirahat untuk mencegah masalah kesehatan tersebut.

Masalah kesehatan yang bisa muncul usai Libur Lebaran ialah diabetes, hipertensi, pembengkakan dan penyumbatan jantung, stroke dan infeksi saluran napas atas seperti batuk dan pilek.

Kemudian demam, demam berdarah dengue (DBD, diare akut dan dispepsia atau gejala nyeri dan perasaan tidak enak pada perut bagian atas dan berulang.

BACA JUGA:  Wagub Kaltim Janjikan Rp100 Juta bagi Juara MTQ Nasional

Masalah kesehatan di atas merupakan yang paling sering muncul usai libur Lebaran.

"(Masalah-masalah kesehatan) itu yang naik usai lebaran, hampir 80 persen," kata Dokter Umum di Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Koja, Tanjung Priok dr. Siti Rosidah, Senin (!6/05/2022).

BACA JUGA:  Satu Anak di Kaltim Diduga Hepatitis Akut, Dinkes: Jangan Panik

Selain istirahat cukup, dia menyarankan agar orang-orang juga perlu banyak minum air putih, mengurangi konsumsi makanan berlemak.

Kemudian melakukan olahraga rutin dan konsumsi suplemen daya tahan tubuh bila perlu.

BACA JUGA:  Ada Wabah PMK, Warga Kaltim Tak Perlu Kurangi Konsumsi Daging

Sementara bagi yang memiliki penyakit komorbid diharapkan untuk kontrol atau cek laboratorium ke fasilitas kesehatan atau dokter.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya