Takut Obestas? Lakukan 4 Tips Ini untuk Jaga Berat Badan Ideal

Banyak cara untuk menjaga berat badan tetap ideal, seperti rutin olahraga dan menghindari rokok.


Redaktur:
Reporter:
Takut Obestas? Lakukan 4 Tips Ini untuk Jaga Berat Badan Ideal - GenPI.co KALTIM
Ilustasi berat badan. Foto: Pixabay/Tumisu

Kementerian Kesehatan menganjurkan untuk menghindari rokok dan alkohol yang dapat menyebabkan obesitas. Biasakan mengonsumsi makanan dan minuman sehat serta gaya hidup sehat agar terhindar dari penyakit.(Ant)

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya