Minum Kopi 2-3 Cangkir Sehari Bikin Umur Panjang

Minum Kopi 2-3 Cangkir Sehari Bikin Umur Panjang - GenPI.co KALTIM
Kamu yang hobi minum kopi bisa bernapas lega. Sebab, minum kopi 2-3 cangkir sehari ternyata bisa membuat umur panjang. Ilustrasi minum kopi. Foto: Iqbal Afrian/GenPI.co

GenPI.co Kaltim - Kamu yang hobi minum kopi bisa bernapas lega. Sebab, minum kopi 2-3 cangkir sehari ternyata bisa membuat umur panjang.

Berdasarkan studi terbaru yang dilakukan para peneliti di Australia, responden yang minum kopi bubuk 27 persen lebih kecil meninggal dini.

Dalam penelitian itu, para peneliti menganalisis data dari 450 ribu orang di Biobank, Inggris.

BACA JUGA:  Manfaat Daun Kelor, Diabetes Aman, Pria Lebih Kuat

Pengamatan dilakukan selama 12,5 tahun. Responden yang minum kopi instan sebelas persen lebih rendah mengalami potensi kematian dini.

Responden yang minum kopi tanpa kafein memiliki peluang 14 persen lebih kecil meninggal dunia secara dini.

BACA JUGA:  Manfaat Kunyit untuk Kesehatan, Diabetes Terkendali

Sementara itu, responden yang minum kopi 2-3 cangkir sehari lebih kecil kemungkinan terkena penyakit kardiovaskular.

Orang yang minum kopi berkafein memiliki potensi lebih rendah kena serangan aritmia alias detak jantung tidak teratur.

BACA JUGA:  Si Paling Ampuh! 3 Manfaat Air Kelapa, Ginjal dan Kolesterol Aman

"Temuan kami menunjukkan minum kopi dalam jumlah cukup dapat dinikmati sebagai perilaku yang menyehatkan jantung," kata penulis utama studi Peter Kistler dari Baker Heart and Diabetes Research Institute di Australia sebagaimana dilansir Insider.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya