Jangan Menghakimi, Ini Cara Hadapi Orang yang Berniat Bunuh Diri

GenPI.co Kaltim - Psikolog Rininda Mutia membagikan cara bagaimana menghadapi orang terdekat yang memiliki keinginan atau niat bunuh diri.

Dia mengatakan, langka pertama yang harus dilakukan yakni jangan pernah menghakimi.

Sebelum menghadapinya, pastikan Anda dalam keadaa tenang dan jangan panik.

BACA JUGA:  Resep Lumpia Goreng Isi Daging, Menu Sehat Takjil Buka Puasa

"Pastikan diri kita tenang dulu sebelum kita memberikan respons apa pun kepada orang tersebut, jangan panik karena dikhawatirkan keluar sesuatu yang menghakimi," kata psikolog yang tergabung dalam Ikatan Psikolog Klinis Indonesia, Minggu (17/04/2022).

Dia melanjutkan, respons yang menghakimi bisa membuat orang yang berniat bunuh diri malah menutup diri.

BACA JUGA:  5 Tips Ampuh Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut saat Puasa

Akibatnya, mereka enggan untuk bercerita sehingga sulit untuk membantunya.

"Yang menghakimi itu seperti apa? 'Kenapa kamu mau bunuh diri? Itu kan dosa.' Wah, itu sudah pasti dia enggak akan cerita," kata dia.

BACA JUGA:  Dokter Sarankan Konsumsi Ini saat Berbuka Puasa, Jaminan Sehat

Hal yang bisa Anda lakukan yakni dengan menanyakan kabar yang bersangkutan secara umum dan apa yang dia rasakan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News