Tak Tergantikan, Ini Manfaat Vitamin bagi Kesehatan Tubuh

Proses menggoreng, misalnya, yang panas bisa membuat vitamin menjadi hilang.

Oleh karena itu, Reisa mengatakan ada berbagai solusi yang bisa dimanfaatkan untuk memastikan asupan vitamin untuk tubuh terpenuhi.

Vitamin tak hanya bisa didapatkan tak hanya dari makanan seperti buah dan sayur, tetapi melalui suplemen oral maupun infus vitamin yang disuntikkan langsung ke dalam sirkulasi tubuh.

BACA JUGA:  Keajaiban Puasa bagi Kesehatan, Sakit Ini Bisa Sembuh

Reisa juga mengingatkan pentingnya vaksinasi untuk melindungi manusia dari penyakit berbahaya.

Vaksinasi atau imunisasi adalah memasukkan komponen virus atau bakteri untuk membentuk kekebalan.

BACA JUGA:  Covid-19 Terkini Kaltim, Ada Ucap Syukur dari Dinas Kesehatan

Sehingga, risiko seseorang untuk terinfeksi jadi berkurang, begitu pula risiko keparahan penyakit bila terinfeksi.

Peran vaksin di tengah pandemi dirasakan betul untuk membantu memutus mata rantai penularan sehingga penyakit bisa betul-betul hilang dari muka bumi.

BACA JUGA:  Jangan Diremehkan, Kesehatan Mental Remaja Perlu Diperhatikan

Dia mengajak para orangtua untuk memastikan anak-anak mendapatkan imunisasi secara lengkap sebagai cara melindungi buah hati.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News