Ramadan Tiba, Ingat Kesehatan Gigi Dijaga!

GenPI.co Kaltim - Saat berpuasa, masyarakat diingatkan untuk tetap menjaga kesehatan gigi dan mulut selama bulan Ramadan.

Hal tersebut diungkapkan oleh Dokter Gigi Spesialis Periodonsia drg. Mutia Rochmawati.

"Tetap jaga kesehatan gigi dan mulut, sikat gigi dan berkumur dengan obat kumur selama bulan Ramadhan dapat dilakukan setelah makan sahur dan sebelum tidur malam," katanya, Minggu (03/04/2022).

BACA JUGA:  Tak Tergantikan, Ini Manfaat Vitamin bagi Kesehatan Tubuh

Dia mengatakan setelah berkumur dengan obat kumur sebaiknya hindari minum selama 30 menit agar efek obat kumur tersebut dapat bekerja maksimal.

Selain itu, kesehatan gigi dan mulut dapat dicapai dengan membersihkan plak yang terdapat di rongga mulut secara mandiri dengan cara yang tepat.

BACA JUGA:  Jadwal Salat, Buka Puasa, dan Imsak di Balikpapan 3 April 2022

"Yaitu dengan menyikat gigi dengan sikat gigi berbulu halus, menggunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi, membersihkan lidah dan berkumur dengan obat kumur non-alkohol," kata dia.

Dia mnambahkan, apabila sudah terdapat penyakit gigi dan mulut, maka masyarakat diminta segera memeriksakan diri ke dokter gigi untuk mendapatkan perawatan yang tepat dan komprehensif.

BACA JUGA:  Ingin Tubuh Makin Sehat saat Puasa? Pakar Gizi Beberkan Caranya

Mutia juga menambahkan bahwa kondisi yang harus diwaspadai seseorang terkait masalah gigi adalah ketika mengalami nyeri gigi atau gusi yang hebat yang tidak hilang dengan konsumsi obat antinyeri.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News