Apakah Minum Teh Tawar Bisa Turunkan Kolesterol? Nih Kata Dokter

Apakah Minum Teh Tawar Bisa Turunkan Kolesterol? Nih Kata Dokter - GenPI.co KALTIM
Ilustrasi minum teh tawar. Foto: GenPI.

GenPI.co Kaltim - Banyak yang bertanya apakah minum teh tawar hangat bisa membantu menurunkan kolesterol yang tinggi.

Terutama setelah menyantap makanan bersantan berlebihan.

dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrin metabolik diabetes dari Eka Hospital BSD, Indra Wijaya mejelaskan prinsipnya air membantu sirkulasi darah sehingga buang air kecil lancar.

BACA JUGA:  Dokter Beberkan Cara Mudah Bebas Kolesterol saat Ramadan

"Jangan dikonsepkan penurun kolesterol. Tetapi teh tidak ada salahnya diminum (karena memiliki manfaat untuk kesehatan)," katanya.

Leher yang terasa pegal atau tidak nyaman bisa jadi pertandanya, namun sebagian orang jutsru tak merasakan gejala apa-apa saat kolesterolnya tinggi.

BACA JUGA:  Memasuki Bulan Ramadan, Gaya Hidup Ini Bikin Kolesterol Naik

Di sisi lain, makanan bukan satu-satunya penyebab kolesterol naik. Sebab, faktor keturunan juga bisa berperan.

Dia mengatakan kolesterol bisa diturunkan dengan minum air putih dan berolahraga semisal jogging.

BACA JUGA:  Alami Gejala Kolesterol? Turunkan dengan Konsumsi 8 Makanan Ini

Biasanya dalam tiga hari, kolesterol turun namun ini tergantung kondisi tubuh masing-masing orang.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya