GenPI.co 
Anda bisa melakukan di rumah misalnya dengan berjalan keliling rumah, lari-lari kecil angkat beban, dan lain sebagainya.(*)
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
Stres Datang Tiba-tiba? Lakukan Ini untuk Meredakannya
Ada tiga cara yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan stres yang kadang datang secara tiba-tiba.
Segudang Manfaat dari Memasak, Salah Satunya Quality Time
