Segudang Manfaat dari Memasak, Salah Satunya Quality Time

Misalnya ada anggota keluarga yang membutuhkan makanan rendah gula, tinggi protein, kaya akan vitamin C, dan lain-lain.

2. Kantong anti bolong

Saat memasak sendiri di rumah, Anda bisa mengolah bahan-bahan yang ada dengan lebih maksimal.

BACA JUGA:  40 Ribu Warga Samarinda Belum Ikut BPJS Kesehatan

Misalnya, satu ikat sayur bisa diolah menjadi beragam menu lezat untuk makan siang dan malam.

Selain efektif, membeli bahan mentah tentu akan jauh lebih murah ketimbang makanan siap saji.

BACA JUGA:  Catat, Ini Manfaat Air Kelapa untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Apalagi jika membeli bahan masakan dalam jumlah banyak, sering kali kita mendapat penawaran yang makin menguntungkan. Namun begitu, jangan sampai berlebihan ketika berbelanja.

Sebaiknya Anda tetap mempertimbangkan daya tahan bahan masakan yang dibeli agar semua bahan dapat digunakan dan tidak terbuang.

BACA JUGA:  Covid-19 Melonjak, Lakukan 3 Tips Kesehatan Sederhana Ini

3. Perluas kemampuan dengan eksplorasi menu baru

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News